Mi sono laureata in sociologia a Trento con una tesi sulla democrazia deliberativa, della quale ho fatto esperienza, seppur brevemente, in prima persona organizzando assemblee di cittadini gestite con il metodo del consenso e raccogliendo firme per la proposta di legge di iniziativa popolare “Quorum zero e più democrazia”.
Ho praticato per diversi anni con passione l’Aikido (arte marziale giapponese della pace e dell’armonia). Sono insegnante accreditata del metodo PYiM (Perineo Integrazione e Movimento) di Nuria Vives e organizzo e conduco dal 2015 incontri formativi e corsi sul perineo ed il benessere, soprattutto femminile.
Senza ombra di dubbio i parti sono stati gli eventi più significativi della mia vita. Quando è arrivata Matilde ho intuito con grande chiarezza che dentro di me abitano una forza ed un coraggio enormi e con l’arrivo di Cosimo, a distanza di sei anni dal primo parto, ho fatto un’altra scoperta, ovvero che la mia “potenza” di donna risiede nel mio perineo, nella mia pelvi.
Nonostante mia figlia alla nascita pesasse 4,1 Kg e suo fratello 4,5 kg non ho subito lacerazioni. Sicuramente c’è stata la fortuna di partorire in due strutture meravigliose (Villa Salus a Mestre e l’ospedale di Vipiteno in Alto Adige) e magari c’è stata anche una componente genetica, ma grande merito va riconosciuto anzitutto all’Aiki Taiso che è l’insieme di esercizi posturali, energetici, vibrazionali con cui inizia ogni allenamento di Aikido.
Il lavoro sul mio corpo, grazie alla pratica di questa disciplina orientale e alla metodica di coscienza sensoriale (Sensory Awareness) di Perineo Integrazione e Movimento, mi ha permesso di vivere sempre più a contatto con me stessa, di imparare a riconoscere i miei bisogni più intimi e le mie potenzialità, risvegliando i miei desideri, aumentando la fiducia in me stessa, aiutandomi a mantenere il mio perineo non solo forte ma soprattutto elastico.
Attraverso i miei incontri desidero accompagnare le partecipanti in un cammino di conoscenza e riscoperta del proprio fisico, ma anche del proprio valore, portando attenzione, cura e amore nella zona più sconosciuta e importante del nostro corpo.
L’interesse per le tematiche femminili, unita al profondo rispetto per la singolarità e specificità di ogni donna, è alla base della mia ricerca personale.
Tra le varie esperienze ed incontri fatti desidero ricordare la maestra Marina Borruso, che con le sue Chiavi della Presenza mi ha regalato un nuovo approccio alla vita. Sono infinitamente grata a lei e alla Dottrina di Vale do Amanceher, perché hanno dato un contributo unico all’apertura del mio cuore.
Nel 2025 inizio una nuova avventura: accompagnare non solo donne ma anche uomini nella scoperta di una intimità diversa o più profonda, rinnovata, che si nutra e risuoni di puro amore, espansione del cuore.
Il mio lavoro viene offerto nella gratuità, chiedendo di volta in volta una offerta che va a sostenere le spese di gestione e manutenzione dello spazio che abito e che metto a disposizione per i miei incontri.
Se desideri informazioni sui prossimi appuntamenti puoi chiamarmi al 329-4515560 o scrivermi a spolaore.sara@gmail.com. Sarò felice di fare la tua conoscenza.