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Chi sono

Sono sociologa e cintura nera di Aikido (arte marziale giapponese della pace e dell’armonia), insegnante accreditata del metodo PYiM (Perineo Integrazione e Movimento) di Nuria Vives; organizzo e conduco dal 2015 incontri formativi e corsi sul perineo ed il benessere femminile.

Sono madre di due bambini e senza dubbio i miei parti sono stati gli eventi più significativi della mia vita.

Quando è arrivata Matilde ho intuito con grande chiarezza che dentro di me abitano una forza ed un coraggio enormi e con l’arrivo di Cosimo, a distanza di sei anni dal primo parto, ho fatto un’altra scoperta, ovvero che la mia “potenza” di donna risiede nel mio perineo, nella mia pelvi.

Nonostante Matilde alla nascita pesasse 4,1 Kg e Cosimo 4,5 kg non ho subito lacerazioni. Sicuramente c’è stata la fortuna di partorire in due strutture meravigliose (Villa Salus a Mestre e l’ospedale di Vipiteno in Alto Adige) e magari c’è stata anche una componente genetica, ma grande merito va riconosciuto anzitutto all’Aiki Taiso che è l’insieme di esercizi posturali, energetici, vibrazionali con cui inizia ogni allenamento di Aikido.

Il lavoro sul mio corpo, grazie alla pratica di questa disciplina orientale e alla metodica di coscienza sensoriale (Sensory Awareness) di Perineo Integrazione e Movimento, mi ha permesso di vivere sempre più a contatto con me stessa, di imparare a riconoscere i miei bisogni più intimi e le mie potenzialità, risvegliando i miei desideri, aumentando la fiducia in me stessa, aiutandomi a mantenere il mio perineo non solo forte ma soprattutto elastico.

Attraverso i miei corsi desidero accompagnare le partecipanti in un cammino di conoscenza e riscoperta del proprio fisico, ma anche del proprio valore, portando attenzione, cura e amore nella zona più sconosciuta e importante del nostro corpo.

L’interesse per le tematiche femminili, unita al profondo rispetto per la singolarità e specificità di ogni donna, è alla base della mia ricerca personale.

Attualmente sto seguendo con immensa gioia due meravigliose insegnanti: Angela De Chirico per le pratiche taoiste e la maestra Marina Borruso, che con le sue Chiavi della Presenza mi sta regalando un nuovo approccio alla vita. Le sono infinitamente grata.

Se desideri informazioni sui prossimi appuntamenti puoi chiamarmi al 329-4515560 o scrivermi a spolaore.sara@gmail.com. Sarò felice di fare la tua conoscenza.

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