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Esercizi per la tua Yoni.
Per avere un risveglio sensoriale della tua vagina, presta attenzione alle sensazioni che arrivano durante il ciclo mestruale, il rapporto sessuale o quando ti tocchi, ti massaggi. Come qualsiasi muscolo, anche i muscoli della vagina hanno bisogno di esercizi. La tua...
Perineo e Autostima
Perineo e Vagina sono la porta d'accesso a te stessa e la porta d'entrata nel mondo per tutto il genere umano. La tua salute, la tua vita sessuale, affettiva, sociale ed emozionale é strettamente legata alla salute del tuo pavimento pelvico in quanto sede delle tue...
Fare l’amore
C'è un libricino che spiega come liberare l'amore, una lettura che consiglio calorosamente ad ogni persona che abbia voglia di avvicinarsi all'altro sesso in modo non convenzionale. Credo che ogni donna, leggendolo, possa sentirsi rassicurata e finalmente fare pace...
La felicità è ad un passo da te.
Che cos'è la felicità? Cos'è la felicità se non è assenza di sofferenza? Oggi la felicità si mostra come l'inaspettato, è una sensazione che mi coglie di sorpresa. Inizio giornata. Una signora mi minaccia, mi dice: per due volte...
Il risveglio del sesso femminile. Miti e tabù del piacere. Conferenza a Salus Bellatrix
Sogni di massa riguardo al futuro.
Tutto è uno è il titolo di un libro che ho ritrovato qualche giorno fa. Apparteneva al mio babbo, infatti il prezzo è ancora il lire. Vecchiotto eppure sbalorditivo. Credo che mai mi sarei incuriosita così tanto nel leggerlo se non vivessimo un momento storico tanto...
La mascherina il muretto e la percezione del rischio.
Marzo 2020. L'Italia è ferma, le persone se ne stanno murate in casa. Per le strade gira un virus e ci si deve difendere. "Moriremo tutti" mi dice la cassiera al supermercato. C'è la percezione di una catastrofe imminente. Del resto il termine pandemia richiama la...
Nulla può farti felice.
Contrariamente a quanto ti hanno insegnato la tua cultura e la tua religione, nulla, assolutamente nulla può farti felice. Nel momento in cui ti renderai conto di questo, tu smetterai di passare da un impegno a un altro, da un amico a un altro, da un luogo, da una...
Quando condividere diventa invadere.
Mentre aspettavamo in una sala d'attesa mi è capitato fra le mani un libro di Luca Ricolfi. L'ho sfogliato, leggiucchiato e mi sono segnata qualche appunto che vorrei condividere con chi in questo momento mi sta leggendo. Che cos'è la condivisione? Con-dividere...
L’Errore più Grande in Amore.
L'effetto più benefico dell'erotismo è che favorisce uno sviluppo più ampio e libero del nostro sé e un libero gioco delle nostre forze. Ogni passione amorosa ha un carattere intermittente. Purtroppo spesso è accompagnata da un malinteso. L'artista che dipinge un...
Fabbricare miracoli.
Ognuno di noi può fabbricare miracoli e ciò ha senza dubbio a che fare con il sincrodestino ovvero con la capacità di cogliere le coincidenze e farsi guidare. Spesso ci ritroviamo schiavi dell'abitudine, comportandoci in maniera prevedibile giorno dopo giorno....
L’importanza dell’essere radicati.
Il primo chakra è situato nella cavità del bacino, è come una presa elettrica e possiamo immaginare che le nostre gambe lo colleghino alla terra. Questo crea una forte sensazione di essere radicati. Quando il primo chakra non dà radicamento ci si sente a pezzi,...